O Apple Watch mais recente, o smartwatch Withings e o rastreador Fitbit têm leituras de SpO2 - a combinação dessa identificação biométrica com muitas características, como nível de estresse e qualidade do sono, pode ajudar os usuários a acompanhar sua saúde.
Mas todos nós precisamos nos preocupar com nossos níveis de oxigênio no sangue?Provavelmente não.Mas, como a maioria das mudanças de estilo de vida orientadas para a saúde causadas pelo Covid-19, pode não haver mal em saber disso.
Aqui, estamos estudando o que é um oxímetro de pulso, por que é útil, como funciona e onde comprá-lo.
Recomendamos vivamente que fale com o seu profissional de saúde antes de decidir se deve comprar um ou se é adequado para si.
Antes que grandes empresas de tecnologia divulguem leituras de oxigênio no sangue para o público através dos aparelhos da ave, é principalmente que você quer ver esse tipo de coisa em hospitais e locais médicos.
O oxímetro de pulso apareceu pela primeira vez na década de 1930.É um dispositivo médico pequeno, indolor e não invasivo que pode ser fixado em um dedo (ou dedo do pé ou lóbulo da orelha) e usa luz infravermelha para medir os níveis de oxigênio no sangue.
Essa leitura pode ajudar os profissionais de saúde a entender como o sangue do paciente está transportando oxigênio do coração para outras partes do corpo e se é necessário mais oxigênio.
Afinal, é útil saber a quantidade de oxigênio no sangue.Pessoas com doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), asma ou pneumonia precisarão de leituras frequentes para garantir que seus níveis de oxigênio permaneçam saudáveis e para entender se os medicamentos ou tratamentos são eficazes.
Embora o oxímetro não substitua o teste, ele também pode indicar se você tem Covid-19.
Normalmente, os níveis de oxigênio no sangue devem ser mantidos entre 95% e 100%.Deixar cair abaixo de 92% pode causar hipóxia, o que significa hipóxia no sangue.
Como o vírus Covid-19 ataca os pulmões humanos e causa inflamação e pneumonia, é provável que interrompa o fluxo de oxigênio.Nesse caso, mesmo antes de o paciente começar a apresentar sintomas mais óbvios (como febre ou falta de ar), o oxímetro pode ser uma ferramenta útil para detectar hipóxia relacionada à Covid.
É por isso que o NHS comprou 200.000 oxímetros de pulso no ano passado.Essa medida faz parte do plano, que tem potencial para detectar o vírus e evitar o agravamento de sintomas graves em grupos de alto risco.Isso também ajudará a detectar “hipóxia silenciosa” ou “hipóxia feliz”, na qual o paciente não apresenta sinais óbvios de queda nos níveis de oxigênio.Saiba mais sobre o programa Covid Spo2@home do NHS.
Claro, para saber se seu sangue está abaixo do normal, você precisa conhecer seu nível normal de oxigênio.É aqui que o monitoramento de oxigênio se torna útil.
As diretrizes de auto-isolamento do NHS recomendam que, se o seu “nível de oxigênio no sangue for 94% ou 93% ou continuar abaixo da leitura normal de saturação normal de oxigênio abaixo de 95%”, ligue para 111. Se a leitura for igual ou inferior a 92 %, o guia recomenda ligar para o A&E ou 999 mais próximo.
Embora um teor de oxigênio mais baixo não signifique necessariamente que é Covid, pode indicar outras complicações de saúde potencialmente perigosas.
O oxímetro irradia luz infravermelha em sua pele.O sangue oxigenado é vermelho mais brilhante do que o sangue sem oxigênio.
O oxímetro pode basicamente medir a diferença na absorção de luz.Os vasos sanguíneos vermelhos refletirão mais luz vermelha, enquanto os vermelhos mais escuros absorverão a luz vermelha.
Apple Watch 6, Fitbit Sense, Fitbit Versa 3 e Withings ScanWatch podem medir os níveis de SpO2.Veja o guia completo sobre as melhores ofertas do Apple Watch 6 e as melhores ofertas da Fitbit.
Você também pode encontrar um oxímetro de pulso autônomo na Amazon, embora certifique-se de comprar um dispositivo com certificação médica com classificação CE.
Lojas de rua, como a Boots, oferecem oxímetros de pulso de dedo Kinetik Wellbeing por £ 30.Veja todas as opções em Botas.
Ao mesmo tempo, a Lloyd's Pharmacy tem um oxímetro de pulso de dedo Aquarius, que custa £ 29,95.Compre todos os oxímetros na Farmácia Lloyds.
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Horário da postagem: 02/02/2021